Allt för mycket tid spenderas stillasittande framför en skärm

Vi är gjorda för rörelse

Människor har vandrat på jorden i omkring 200 000 år. Vi har under större delen av vår existens varit jägare och samlare och rört oss över långa sträckor varje dag. Steg för steg, sida vid sida så har vi samtalat och lyssnat på varandras berättelser. Våra kroppar och hjärnor är alltså byggda för rörelse och gemenskap.

Men numera sitter de flesta av oss stilla; ofta framför en skärm huvuddelen av sin tid. Även om vår digitala värld på många sätt har ökat vår produktivitet och effektivitet, så upplever många det nya digitala arbetslivet som stressande och isolerande.


Skärmtid skapar problem

Zoom Fatigue är ett begrepp som kom till under pandemin som resultat av vår nya digitala flexibilitet. Mer och mer kommer kostnaden av detta för både individ och företag i form av kommunikationsbrist, utmattning, stress och sjukfrånvaro.

En stor del av fysiska och psykiska problem kan härledas till långvarig stress, ett stillasittande liv och på känslor av isolation. Den beräknade kostnaden för stress i EU uppskattas till 618 miljarder euro per år.

Antalet människor som ofta känner sig ensamma i EU beräknas till 30 miljoner. Det här är problem som orsakar enorma kostnader för individer, familjer, företag och samhället i stort.


Det vill vi ändra på.

Walking Talking vill belysa dessa frågor och undrar – Vad gör vi som samhälle för att bryta den här utvecklingen?

Vilket ansvar ska ligga på företag och arbetsgivare för att skapa och upprätthålla arbetssätt – som får människor att hålla? Vad har individen sedan för ansvar och vilka krav kan vi ställa? Kommer företag för lätt undan genom Friskvårdsbidraget? Är friskvårdsbidraget effektivt – eller gynnar det endast en redan aktiv grupp? Hur långt räcker egentligen lagen om Psykosocial och Organisatorisk Arbetsmiljö? Vad kan facket bidra med för att stärka individens situation?


Nätverka med oss

Vi på Walking Talking hjälper individer, företag och beslutsfattare att lyfta frågorna och aktivt arbeta för förändring – för ett hållbart arbetsliv för oss alla.

Nu under Almedalsveckan kan du nätverka med oss på plats i Visby eller på distans via Walking Talking-appen:
https://app.walkingtalking.com/walk/join/412aa47d05

sv_SESwedish
Rulla till toppen