Walking Talking®Walking Talking®
  • Promenadnätverket
  • Blogg
  • Om Walking Talking
    • Om oss
    • Kontakta oss
    • Möt våra Walking Talking Trainers
    • Frågor och svar
  • Effektiva promenadmöten – 10 steg för att lyckas
  • Ladda ner checklistan för lyckade one-on-ones

Blogg

Att stretcha kan rädda vinterpromenaden!

När det är halt ute är det viktigt att man är försiktig på en promenad, det är ju en självklarhet. Men det som är fantastiskt är att man kan förbereda Läs mer…

Av Maria, 3 år sedan

Walking Talking vill bli din badanka!

Prata med dig själv Händer det att du pratar med dig själv när du behöver fokusera, komma ihåg något eller är nervös? Rubber duck debugging är en vedertagen process för Läs mer…

Av Maria Runesson, 3 år1 år sedan

Intervallpromenader är det nya heta!

En studie av Dr. Shizue Masuki på Shinshu University visar att det viktiga är inte hur långt du går utan vad du har för tempo på din promenad. Mer exakt: Läs mer…

Av Maria, 3 år sedan

Tre bekräftade effekter av Walking Talking

Effektivare möten Medarbetare som går tillsammans med en Walking Talking Trainer upplever att de blir sakligare och kan hålla effektivare möten. “Jag har flera exempel där personer som inför svåra Läs mer…

Av Walking Talking, 3 år1 år sedan

Pratar du också med dig själv?

Tillhör du dem som pratar med dig själv, dina blommor eller ditt husdjur och kanske känner du att det är lite pinsamt? Gör inte det för studier visar att det Läs mer…

Av Maria, 3 år sedan

Är det skillnad på att sitta och att sitta?

Man skulle inte kunna tro att det är skillnad på att sitta hemma och att sitta på jobbet men faktum är att det är stor skillnad. En studie på Columbia Läs mer…

Av Maria, 3 år sedan

Kan du ladda mobilen med dina knän?

Kanske inte riktigt ännu, men faktum är att forskare kikar på hur det ska kunna bli möjligt i en framtid. Tricket är att skapa något att sätta över knät som Läs mer…

Av Maria, 3 år sedan

Det är viktigt att fira!

Det är lika viktigt att fira små framgångar som stora. Faktum är att när man bockar av en uppgift på sin “att göra” lista bildas dopamin i hjärnan och man Läs mer…

Av Maria, 3 år sedan

Hur många steg går du varje dag?

Går du 10 000 steg om dagen, tar kanske en liten extra sväng på kvällen för att du inte kommit upp i dina steg? Visste du att det var ett Läs mer…

Av Maria, 3 år sedan

Ska vi ta en Freudiansk promenad?

Ska vi ta en Freudiansk promenad? De flesta har nog hört talas om en Freudiansk felsägelse, men har du hört talas om en Freudiansk promenad? “Det ligger verkligen i tiden” Läs mer…

Av Walking Talking, 3 år1 år sedan

Inläggsnavigering

Föregående 1 … 13 14 15 16 Nästa
Artiklar
  • Alla kan vara kreativa, med lite träning
  • Dags att börja tränings-snacksa!
  • Lyssna och lär för att skapa en bra arbetsmiljö
  • Nytt år, nya möjligheter!
  • Walking Talking önskar God jul och Gott Nytt År!
Var med på vår epostlista!

Få inspiration och nyheter från Walking Talking genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Rädda folkhälsan med oss!

Vi vill att fler kommer i rörelse och att alla som vill ska kunna möta en annan människa för ett samtal. Berikas av andras berättelser och dela med dig av din. Du får motion och alla makalösa psykiska och fysiska fördelar promenaden ger. Ni upptäcker nya vägar tillsammans.

Vi tänker så här, en promenad kan nära nog alla ta, även om promenaden ser olika ut för olika människor. En del går långsamt, en annan snabbt. När du promenerar sida vid sida med någon är det lättare att både lyssna och prata. Prova och bjud med någon du vet skulle må bra av en promenad!


  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
Copyright Walking Talking International AB, org. nr. 556787-5421. Erstagatan 31, 116 36 Stockholm. Epost: kontakt@walkingtalking.com