Det har forskare kommit fram till efter att ha frågar 1,2 miljoner amerikaner om deras hälsotillstånd, rörelsevanor och inkomster enligt en artikel i The Lancet. De som tjänade mindre men rörde sig i snitt 30–60 minuter, tre till fem gånger i veckan var lyckligare än de som rörde sig mindre men tjänade mer.
Kreativitet på arbetsplatsen är viktigt för företagets bottom line. Vi berättar varför och hur enkelt det är att öka kreativiteten med 60%.
Passa på att ta ett promenadmöte denna vecka. Försommaren gör att vädret brukar passa. Gå tillsammans eller på distans.
Att skapa en ny vana kan kännas svårt, men det är inte omöjligt. Det finns 3 verktyg du kan använda för att underlätta och vi berätta vilka de är.
0 kommentarer