Nytt år, nya möjligheter!
Vill du lyckas med din förändring i år, vi tipsar om hur du kan tänka smått för att förändra stort!
Vill du lyckas med din förändring i år, vi tipsar om hur du kan tänka smått för att förändra stort!
Nytt år och kanske ett nyårslöfte. Tanken är såklart bra, att börja något nytt som är bra för själ och hälsa. Men det är väldigt svårt att ändra eller lägga till vanor, i de allra flesta fall lyckas man en tid men slutar innan det har blivit en riktig vana. Läs mer…