Stegräknare gör att man går mer
Forskning visar att en stegräknare är bra för att öka på de antal steg vi går per dag. Ladda ner Walking Talking-appen och börja räkna steg redan idag!
4 fördelar med att ta ett promenadmöte
Att ta regelbundna möten och samtal under promenad borde vara en självklarhet. Vi listar 4 fördelar här.
Förhandla under promenad, det är en win-win!
Förhandling kan vara svårt men att göra det under promenad kan skapa en win-win. Vi berättar hur!
Omgivningen är en faktor vid val av promenad som transportmedel
Har omgivningen betydelse när man väljer hur man ska transportera sig? Ja, det finns två tydliga faktorer och vi berättar vilka de är.
Ledarskap genom att gå!
Walking Talking vill utveckla begreppet Management by walking around till Ledarskap genom att gå. I detta inlägg berättar vi hur.
11 minuter om dagen!
Alla vet att det är viktigt att röra på sig regelbundet, men många känner att det inte finns tid i vardagen. Vi berättar om hur 11 minuter gör skillnad.
Dags att börja tränings-snacksa!
Forskning visar att det är bra för kroppen att röra på sig lite, regelbundet under dagen. Därför ska du börja tränings-snacksa!
Älskade och hatade snö
Att ta en promenad i snön är nog kanske bättre än du tror, så strunta inte i den. I detta inlägg förklarar vi varför.
Ta en härlig höstpromenad
Hösten är här I alla fall när det kommer till temperatur, det är inte i alla delar av landet som man börjar se höstlöven ännu. Men desto större anledning att passa på att ta en promenad när det är ljust, speciellt om du har tur att ha en solig dag. Läs mer…
Sitta eller stå och jobba, den eviga frågan har fått ett svar
Sitta eller stå och jobba, det är frågan Åsikterna brukar gå isär när man prata om att stå och jobba, några tycker att det är en självklarhet att stå medan andra tycker att det är svårare att koncentrera sig. Konsensus har dock varit att det är nyttigare att stå, men Läs mer…