Walking Talking®Walking Talking®
  • Promenadnätverket
  • Blogg
  • Om Walking Talking
    • Om oss
    • Kontakta oss
    • Möt våra Walking Talking Trainers
    • Frågor och svar
  • Effektiva promenadmöten – 10 steg för att lyckas
  • Ladda ner checklistan för lyckade one-on-ones

Maria Runesson

Lärandekultur skapar sammanhang på arbetsplatsen

Varför lärandekultur En lärandekultur på arbetsplatsen skapa en bra förutsättning för engagerade, motiverade medarbetare som blir mer självledande. Engagemang och motivation skapar i sin tur gladare och mer produktiva medarbetare som känner sammanhang och trivs bättre på arbetsplatsen. Såhär börjar man Om man inte redan har en lärandekultur eller har Läs mer…

Av Maria Runesson, 9 månader10 månader sedan

Ta dig tid att lyssna empatiskt, det skapar effektivare och produktivare medarbetare.

Att lyssna tar tid Som ledare för ett team har man ofta målet att få saker gjorda på ett effektivt och produktivt sätt därför tar man sig sällan tid att verkligen lyssna på de anställda. Självklart har man inplanerade avstämningar om hur man mår och hur det går, men när Läs mer…

Av Maria Runesson, 10 månader10 månader sedan

Prioritera det viktigaste du har, dig själv!

Våren är på väg Om inte annat har vi nu sommartid så det är inte långt kvar innan det blir ljusare och varmare! Vi har tagit oss igenom en mörk och kall vinter och kan se fram emot sommaren, men våren kan vara en hektiskt tid för många, det är Läs mer…

Av Maria Runesson, 10 månader10 månader sedan

Gör din promenadplan för våren redan nu!

Gör en promenadplan Många människor tar regelbundna promenader och promenadmöten utan att tänka så mycket på det. Om man tillhör kategorin som kämpar lite mer att få till vardagsmotion och promenader kan det hjälpa att göra en promenadplan. Det är så enkelt som att ta fram en kalender och fundera Läs mer…

Av Maria Runesson, 10 månader10 månader sedan

Sluta göra saker du inte mår bra av!

Gör en lista Många har för vana att göra listor på vad de ska göra, vad som behöver bli gjort eller vad de drömmer om att få göra i framtiden. Ett bra och enkelt sätt att hålla reda på uppgifter och tankar och bocka av när något är gjort. Men Läs mer…

Av Maria Runesson, 11 månader11 månader sedan

“Tänk först och ….. sen”

Tänk först och tala sen Ett bra ordspråk, man bör helt enkelt tänka igenom det man har att säga innan man delar det med andra. Kan låta enkelt men vara ack så svårt, speciellt om man är stressad, känner sig anklagad eller helt enkelt har huvudet någon annanstans och inte Läs mer…

Av Maria Runesson, 11 månader11 månader sedan

Ge gåvan av att lyssna

Oroliga tider Just nu kan det finnas många som känner sig oroliga och ledsna. Kollegor, vänner och familj kan behöva få prata med någon om hur de känner och tänker kring vad som händer i världen. Andra vill inte alls dela med sig eller höra några nyheter. På arbetsplatsen Har Läs mer…

Av Maria Runesson, 11 månader11 månader sedan

Tänk positivt och må bättre

Gör ett medvetet val Vår hjärna har förmågan att reagera på både positiva och negativa händelser eller nyheter. Tyvärr verkar det som det är lättare att hänga sig kvar vid negativa känslor än positiva, att älta något som gått fel eller en nyhet som gör att man känner sig nedslagen. Läs mer…

Av Maria Runesson, 11 månader11 månader sedan

Fira hjärtat, ta en promenad!

Idag firar vi hjärtat Och det bästa sättet att fira är att ta en promenad som gör hjärtat gott. Ställ en klocka på 10 minuter och börja promenera, vänd tillbaka när klockan ringer, det behöver inte vara mer komplicerat än så. Alla kan vara med Passa på att slå två Läs mer…

Av Maria Runesson, 12 månader12 månader sedan

Dags för reboarding? Låt det ta lite tid!

På onsdag släpper de flesta restriktionerna Det kan alltså vara dags för re-boarding till kontoret för de som arbetat på distans. Och många människor känner en otrolig lättnad och glädje. Du kommer dock ha medarbetare som inte känner samma glädje, snarare en stor oro för vad som nu förväntas. Om Läs mer…

Av Maria Runesson, 12 månader12 månader sedan

Inläggsnavigering

Föregående 1 … 4 5 6 7 Nästa
Artiklar
  • Alla kan vara kreativa, med lite träning
  • Dags att börja tränings-snacksa!
  • Lyssna och lär för att skapa en bra arbetsmiljö
  • Nytt år, nya möjligheter!
  • Walking Talking önskar God jul och Gott Nytt År!
Var med på vår epostlista!

Få inspiration och nyheter från Walking Talking genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Rädda folkhälsan med oss!

Vi vill att fler kommer i rörelse och att alla som vill ska kunna möta en annan människa för ett samtal. Berikas av andras berättelser och dela med dig av din. Du får motion och alla makalösa psykiska och fysiska fördelar promenaden ger. Ni upptäcker nya vägar tillsammans.

Vi tänker så här, en promenad kan nära nog alla ta, även om promenaden ser olika ut för olika människor. En del går långsamt, en annan snabbt. När du promenerar sida vid sida med någon är det lättare att både lyssna och prata. Prova och bjud med någon du vet skulle må bra av en promenad!


  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
Copyright Walking Talking International AB, org. nr. 556787-5421. Erstagatan 31, 116 36 Stockholm. Epost: kontakt@walkingtalking.com