Walking Talking®Walking Talking®
  • Promenadnätverket
  • Blogg
  • Om Walking Talking
    • Om oss
    • Kontakta oss
    • Möt våra Walking Talking Trainers
    • Frågor och svar
  • Effektiva promenadmöten – 10 steg för att lyckas
  • Ladda ner checklistan för lyckade one-on-ones

Maria

Vänd din stress till något positivt, vi tipsar om hur

Ibland kan stress vara bra, det gör att vi fokuserar och hjälper oss att leverera. Vi tipsar om tre steg som kan hjälpa.

Av Maria, 1 år sedan

Nya tider, perfekt att skapa nya vanor och bli mer empatisk

Hösten är en bra startpunkt för nya vanor, nya vanor kan göra att man blir mer empatisk mot sig själv och andra.

Av Maria, 1 år sedan

Håll igång på kontoret i höst!

Hösten är här och många fastnar vid sitt skrivbord, vi tipsar om hur du kan få till rörelse under en arbetsdag.

Av Maria, 1 år1 år sedan

Vi drar igång september med lite jobba hemma tips

Vi påminner om bra tips för att hålla balans mellan arbete och fritid när man jobbar hemma.

Av Maria, 1 år sedan

Även korta promenader utomhus är bra för hjärnan

Att ta en promenad är bra, men hjälper det att ta en kort promenad om man har lite tid. Ja och vi förklarar varför.

Av Maria, 2 år sedan

Känsla av sammanhang (KASAM) är viktig under pandemin

Läs om varför känsla av sammanhang (KASAM) har varit viktig under pandemin och hur du kan göra om du behöver skapa ett syfte.

Av Maria, 2 år sedan

Skapa en ny vana i höst!

Vill du skapa en ny vana? Vi hjälper dig med tips på hur det kan bli lite lättare.

Av Maria, 2 år sedan

Korta pauser är bra för hjärnan

Korta pauser är bra för hjärnan, vi berättar om ny forskning.

Av Maria, 2 år sedan

En hyllning till promenaden!

Vi hyllar promenaden och berättar om varför den är så bra!

Av Maria, 2 år sedan

Så mår du bra i värmen

Walking Talking tipsar om hur du kan ta hand om dig och andra när det är varmt ute.

Av Maria, 2 år sedan

Inläggsnavigering

1 2 … 7 Nästa
Artiklar
  • Alla kan vara kreativa, med lite träning
  • Dags att börja tränings-snacksa!
  • Lyssna och lär för att skapa en bra arbetsmiljö
  • Nytt år, nya möjligheter!
  • Walking Talking önskar God jul och Gott Nytt År!
Var med på vår epostlista!

Få inspiration och nyheter från Walking Talking genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Rädda folkhälsan med oss!

Vi vill att fler kommer i rörelse och att alla som vill ska kunna möta en annan människa för ett samtal. Berikas av andras berättelser och dela med dig av din. Du får motion och alla makalösa psykiska och fysiska fördelar promenaden ger. Ni upptäcker nya vägar tillsammans.

Vi tänker så här, en promenad kan nära nog alla ta, även om promenaden ser olika ut för olika människor. En del går långsamt, en annan snabbt. När du promenerar sida vid sida med någon är det lättare att både lyssna och prata. Prova och bjud med någon du vet skulle må bra av en promenad!


  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
Copyright Walking Talking International AB, org. nr. 556787-5421. Erstagatan 31, 116 36 Stockholm. Epost: kontakt@walkingtalking.com