Ledarskap genom att gå!
Walking Talking vill utveckla begreppet Management by walking around till Ledarskap genom att gå. I detta inlägg berättar vi hur.
11 minuter om dagen!
Alla vet att det är viktigt att röra på sig regelbundet, men många känner att det inte finns tid i vardagen. Vi berättar om hur 11 minuter gör skillnad.
Skapa psykologisk trygghet i teamet
Psykologisk trygghet i team är viktigt för att skapa effektivitet och produktivitet. Varför och hur? Vi har svaren
Självledarskap, viktigt för alla i en organisation
Självledarskap är viktigt oavsett vilken organisation man tillhör och var i hierarkin man befinner sig. Det gör organisationen mer effektiv och produktiv.
Prata med dig själv, du får ofta de bästa svaren!
Tillhör du dem som pratar med dig själv, dina blommor eller ditt husdjur och kanske känner du att det är lite pinsamt? Sluta tänka att det är pinsamt! Studier visar att det finns ett stort värde med att prata med sig själv, eller med någon som inte svarar, som ett djur eller en krukväxt.
Sluta förhala och må bättre!
Vissa personer är duktiga på att förhala saker, skjuta dem på framtiden eller leverera i sista minuten. Vi berättar varför det inte är bra för hälsan och vad du kan göra för att ändra på det.
Lyssna för att lösa konflikter
Det är viktigt att lyssna för att ha en större chans att lösa konflikter. Ibland kan det vara svårt, detta inlägg tipsar om hur man kan göra.
Positiv förstärkning skapar en postiv arbetsmiljö
Positiv förstärkning är viktigt på en arbetsplats, det skapar välmående och minskar stress, vi berättar hur.
Alla kan vara kreativa, med lite träning
Alla kan vara kreativa, även om man kanske inte tror det själv. I detta inlägg berättar vi om hur man kan hjälpa varandra att träna.
Dags att börja tränings-snacksa!
Forskning visar att det är bra för kroppen att röra på sig lite, regelbundet under dagen. Därför ska du börja tränings-snacksa!